कंटोला भाजी | कंटोला सब्जी | कंटोला की सब्ज़ी |@Kavita kitchen

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રોજ બનાવીને ખાવ તેવું કંટોલા નું શાક | Kankoda Nu Shaak | Spiny gourd Recipe

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हेलो फ्रेंड्स मैं नंदिता हमारे चैनल केक ऐन्ड रेसिपीज में आपका स्वागत है यहां पर मैं केक के आर्डर लेती हूं तो केक की वीडियो थोड़े से ज्यादा आएंगे और रोजमर्रा की जो रेसिपी होती है वह भी मैं लाऊंगी हमारी रेसिपी की जो खासियत है वह यह है कि हम ज्यादा तेल घी से नहीं बनाते और घर की चीजों से हम रेसिपी बनाते हैं जो घर में मिल जाते हैं वह इसलिए हमारी जो रेसिपी है सिंपल और बजट फ्रेंडली है हरेक रेसिपी मैं ये कोशिश करती हूं कि कम से कम फैट का उपयोग हो और

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