🌿 Fühlst du dich manchmal wie ein Löwe hinter Gittern, gefangen in einer Midlife Crisis? Du bist nicht allein! In diesem Video sprechen wir über die Ursachen, Symptome und Lösungen dieser tiefen Lebenskrise. Erfahre, wie du durch Selbstreflexion, Akzeptanz und Vergebung deine inneren Blockaden auflöst und dein volles Potenzial entfalten kannst.

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🩵 Kapitelübersicht
0:00 - Einführung: Vom Aufstieg zur Lebenskrise
1:21 - Was ist die Midlife Crisis?
1:34 - Ursachen der Midlife Crisis
3:04 - Biologische Faktoren
5:25 - Psychologische Faktoren
6:45 - Soziale Faktoren
8:40 - Symptome der Midlife Crisis
8:46 - Emotionale Symptome
9:13 - Verhaltensänderungen
10:19 - Zurückgezogenheit
10:45 - Physische Symptome
15:35 - Persönliche Geschichte
34:00 - Bewältigungsstrategien und Tipps
38:04 - Abschluss und Aufruf zur Interaktion