ทำไอศครีม อโวคาโด 1ผล ไม่อ้วน ไม่ปั่น ทอปปิ้ง4อย่าง
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑

สูตร:-
อโวคาโด avocado 🥑1ผล ราว 300กรัม
โยเกิร์ต รสธรรมชาติ 2ถ้วยๆละ 135กรัม
น้ำผึ้ง 2ช้อนโต๊ะ
มะนาว 1/4ผล

toppings:4อย่าง
1)นมวานิลลา 2)ชอกโกแลต 3)กะทิใบเตย 4)กะทิล้วน

นมข้นหวานรวม 4 ช้อนโต๊ะ
วานิลลา 1 หยด ต่อ นมข้นหวาน2ช้อนโต๊ะ
ผงชอกโกแลต1/2 ข้อนโต๊ะ ต่อนมข้นหวาน2ช้อนโต๊ะ
เนยสดเล็กน้อย ในแบบ1และ2

กะทิ 4ช้อนโต๊ะ ใช้กะทิUHT ไม่ได้ปรุงรส
ผงใบเตย 1/2ช้อนโต๊ะ ต่อ กะทิ 2ช้อนโต๊ะ เกลือนิดนึง คลิบนี้ไม่ได้ใส่แป้งข้าวเจ้าไว้ทำให้ไม่ข้น


อโวคาโด ผลไม้มีโปรตีนและสารอาหารมีประโยชน์มากมาย แต่ต้องกินผลสุก จึงจะไม่ขม ผลเมื่อสุกเปลือกจะมีสีเข้มไม่เขียวแล้ว,
เนื้อไม่นิ่มอย่างมันฝรั่งต้มสุก แต่พอเอาชนะด้วยบดมือได้
ไอศครีมให้กลิ่นผลไม้ เปรี้ยวๆ

หากคลิบนี้ได้ประโยชน์ไม่มากก็น้อย ฝากกดติดตามกันไว้ด้วยนะค่ะ🙏🥑🚴🤸🏃🚶🔴🔵🟡🟤