夏天食碗楊枝甘露消暑的確好極！不過成日話芒果濕熱好毒，原來係一場誤會。今集糖水健康系列會同大家講講唔同水果糖水嘅功效。

01:20 楊枝甘露起源及做法
03:05 楊枝甘露功效
06:41海底椰與椰果
08:25 木瓜糖水
12:32 水果寒涼溫熱平

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