Bora seguir conversando sobre meditação e técnicas de respiração do Yoga (pranayamas)?

No grupo de whatsapp [Futuro extraordinário], compartilharei, uma vez por semana, materiais sobre meditação e pranayamas. A ideia é compartilhar com você meus estudos, pesquisas, artigos e reflexões sobre os temas.

O grupo é super silencioso, é fechado, não tem "chuva de bom dia" e também não fico dando boas vindas para cada pessoa que chega (embora eu tenha vontade, respeito o silêncio do grupo)... rsrsrs

Se te interessa, acesse o grupo pelo link a seguir: https://chat.whatsapp.com/Cuzjip0IdA5...

Visite também o site https: //www.ayurvedaeyoga.com.br/
No site você conhece meu trabalho e pode enviar temas para o Ayurveda Brasil Podcast.

Seja bem vinda às nossas reflexões...

Namastê por sua presença.
Com carinho, Van Gravino