วันนี้มาดูอีกหนึ่งไลฟ์สไตล์ของเจินกันค่ะ ซึ่งก็คือการ “ออกกำลังกาย” นั่นเองงง กว่าจะมีหุ่นเฟิร์ม ๆ แบบนี้ บอกเลยว่างอแงหนักมากกกก เพราะจุดที่ยากที่สุด ก็คือ... การขุดตัวเองขึ้นมาเริ่มนั่นเองงงง ! แต่พอได้เริ่มต้นแล้วว บอกเลยว่า รักตัวเองมากขึ้นสุด ๆ ไปเลยค่าาา

เพื่อนๆ ที่เห็นแบบนี้แล้ว มาเริ่มต้นออกกำลังกายกันกันเถอะ เพื่อสุขภาพที่ดี แล้วเราจะแข็งแรงไปด้วยกันน้าาาาา

#ออกกำลังกาย
#IncyWincyJERN
#sunhatum

-------------------
IncyWincyJERN
📌 ทุกวันเสาร์ เวลา 11 โมง ทาง FB, YT : สรรค์หาทำ - SUNHATUM
Facebook :   / sunhatumofficial  
TikTok :   / sunhatum_official