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어깨만 운동한다고 비대칭이 개선될까요? 🤔
3가지 핵심 운동으로, 새롭게 접근해보아요!

✔️운동은 거울모드로 진행되며,
✔️좌우 대칭으로 운동하시는것을 추천드리지만,
좌우차이가 많이 나시는 분들은 잘 안되는 방향의 횟수를 추가해주세요!
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