वात, पित्त, कफ : आपके स्वास्थ्य का सबसे बड़ा दुश्मन या समाधान | vata pitta kapha | Pitta Dosha

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वात, पित्त, कफ : आपके स्वास्थ्य का सबसे बड़ा दुश्मन या समाधान | vata pitta kapha | Pitta Dosha
हमारे शरीर का स्वास्थ्य और संतुलन भारतीय चिकित्सा पद्धति, आयुर्वेद, में वात, पित्त, और कफ इन तीन दोषों के सिद्धांत पर आधारित है। आयुर्वेद के अनुसार, इन तीनों दोषों का संतुलन हमारे शरीर और मन के स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण है। जब यह दोष असंतुलित होते हैं, तब यह हमारी शारीरिक और मानसिक समस्याओं का कारण बनते हैं। इस ब्लॉग में, हम जानेंगे कि ये दोष क्या होते हैं और क्या वास्तव में ये हमारे स्वास्थ्य के सबसे बड़े दुश्मन हैं।

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