Jan Pernica: Maraton není pro všechny. Každý by měl zvážit, jestli to není jen výkřik do tmy
Český rozhlas Radiožurnál Český rozhlas Radiožurnál
110K subscribers
16,794 views
150

 Published On Jul 20, 2020

Hostem je Jan Pernica, běžecký trenér. O běhu se mluví a píše skoro jako o všeléku. Trenér Jan Pernica ale ví, že běhat se musí umět, aby to bylo pro zdraví a ne pro bolavá kolena. Neměli bychom se správnou techniku učit všichni už v tělocviku? Jak rozběhat herce, který má hrát Emila Zátopka? A kdy při běhu konečně začnou fungovat ty slavné endorfiny? Moderuje Lucie Výborná.

Web: https://radiozurnal.rozhlas.cz/marato...

Webové stránky Radiožurnálu: https://radiozurnal.rozhlas.cz/
Facebook:   / radiozurnal  
Twitter:   / radiozurnal1  
Instagram:   / radiozurnal  

show more

Share/Embed