이유식 10년 사이 많이 바뀌었다
바뀐 내용을 꼭 알아두자

이유식 질감이 바뀌었다
우리는 너무 묽게 먹인다
미음으로 시작하지 말자
가능하면 질감을 빨리 높이자
이유식 초기부터 핑거푸드도 가능

밥 반찬 따로 주자
우리는 다 섞어서 죽 만들어 준다
밥 반찬 따로 주거나
토핑처엄 얹어주자
다 섞은 죽과 병행이라도 하자
음식 고유의 맛 느끼는데 중요
미각 발달이 두뇌발달에 중요하다

이유식은 만 6개월부터
예전에는 분유수유아는 4-6개월부터
이게 바뀌었다
분유수유아도 만 6개월에 시작하자

특정 음식 제한하지 않는다
과거 알레르기 문제로 음식 제한했다
계란 흰자 돌전에 먹이지 말자?
새우 생선 조개도 두세돌 전에?
이런 지침 없어졌다
도리어 늦게 먹이면 알레르기가 증가할 수 있다
특히 땅콩과 밀가루는 조기에 먹이는 것이 중요

땅콩 알레르기 최신 연구와 지침에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶으신 분은 "정유미TV"를 참고하세요.
   • #223 땅콩 알레르기 예방하려면 늦추지 말고 일찍 #미국소아과학회...  
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