Subscribe: @nataliadelikou
Like & Comment αν σου άρεσε αυτό το βίντεο.

Έχει διαπιστωθεί ότι η χρήση οθονών κατά τη διάρκεια του γεύματος μειώνει την ποιότητα της διατροφής για διάφορους λόγους. Μπορείς να διαβάσεις περισότερα για τη χρήση οθονών και την επίδρασή τους στην υγεία μας και στη διατροφική μας συμπεριφορά εδώ: https://www.nataliadelikou.gr/blog/xr...

Είμαι η Ναταλία Ντελίκου Μπενέτου, Διαιτολόγος - Διατροφολόφος με ειδίκευση στην Κλινική Διατροφή και πιστοποιημένη Health Coach. Μπες στο website μου για άρθρα σχετικά με τη διατροφή και την υγεία, για υπηρεσίες αλλά και για να κλείσεις μια συνεδρία μαζί μου: https://www.nataliadelikou.gr/

Βρες με στα social media:
Instagram:   / nataliadelikou  
Facebook:   / nataliadelikou.gr  
TikTok:   / nataliadelikou  

00:00 - 00:38Εισαγωγή
00:38 - 01:30 Δεδομένα για το χρόνο έκθεσης στην οθόνη
01:30 - 01:55 Πως επηρεάζει τις διατροφικές μας συμπεριφορές
01:55 - 03:02 Διατροφικές συνήθειες
03:02 - 04:40 Συσχέτιση με την παχυσαρκία

#διαιτολόγοσ #ελλάδα #weightloss #diet #dietitian #dietonline #δίαιτα #διατροφολόγος #διατροφή #Αθήνα