Ecco una meditazione guidata per l'abbondanza usando la tecnica dello Yoga Nidra.

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Questa è una meditazione Yoga Nidra, per favorire il rilassamento profondo senza però addormentarsi, e in maniera specifica useremo questo stato di rilassamento ed apertura per seminare la frequenza dell’abbondanza profondamente nell’inconscio.

Trova una posizione sdraiata o semisdraiata, assicurandoti che nessuno ti disturbi, e fai in modo di essere comoda e comodo in modo da poter rimanere il più possibile immobile. Magari con una coperta, dei cuscini per sostenerti, un’essenza piacevole nell’ambiente.

Comincia proprio preparando il tuo nido di amore per te, e questo è parte integrante della pratica proprio perchè crea la frequenza perfetta per seminare.

E appena ti senti comoda e comodo nel tuo nido… cominciamo.

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Musica: "Transcendence" by ‪@indiemusicbox‬

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