記念すべき第一回目の内容は脚トレについて！トレーニングメニューや考え方について話しますが、やはり脱線して食事の話や神さまの話もします。。

村田さんとの脚トレ動画
   • 【スマイル井上さん】格闘家と脚トレ＆神田明神へ散歩【三浦彩佳選手】  

コアラさんの脚トレ動画
   • 10トンスクワットで無事しぼー  

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