今日は、これを言うと人間関係壊れますよという禁句を、仏教の視点から紹介します。
ただ禁句と言っても「キモい」とか「うざい」とか「バカ」とか、そういった露骨な悪口、汚い言葉ではありません。
そんな言葉を口にする人が幸せな人間関係を築けるはずがないのは自明であり、それは禁句ワード以前に、そんなことを言ってはいけないのは人として当然のことなので、今回はそういう言葉ではありません。



うっかりすると、つい言ってしまいがちのセリフです。
というよりもおそらく多くの人が、あー、これ、言ってしまうことあるな、と思われるような言葉だと思います。
ところがこれを言うと、相手との関係は非常に険悪になっていくので、絶対言ってはいけない禁句ですよ、というものを紹介します。



その禁句とは、これです。
【なんで～してくれないのか】
これはつい出てしまう言葉ですね。
特に苦しい時、経済事情とか子育てなどで不安な時、パートナーについ言ってしまいがちなのがこの言葉です。
自分はこのことで悩んでいるが、どうしたらいいか、と相談し、支えてもらえるよう話し合えば相手も動いてくれるのに、つい私たちは「どうして～できないのか」と相手を責めてしまうのです。



そう言ってしまうのも苦しいからこそなのですが、しかしこれはマイナスです。
よけい相手を頑なにさせてしまうでしょう。
「どうして～できないの」というのは相手への攻撃です。
だから相手もどうしても「～があるから仕方ないだろ」と防御するようになります。
さらには「お前だって～じゃないか」と反撃もしてくるようになります。
そうなるともう罵り合いです。
やがて不毛な罵り合いを避けようと、それは無視になり、見下す発言になってしまうのです。



これは夫婦研究のパイオニアであるジョン・ゴットマン博士が35年の研究で知った、別れる夫婦の典型的な会話パターンだとのことです。
「なんで～してくれないのか」「どうして～できないのか」という言葉が飛び交う夫婦は、別れる夫婦の特徴の一つと紹介しています。
ゴットマンいわく、15分間の夫婦の会話を聞けばその夫婦が四年以内に離婚するかどうか85%の確率で当てることができるのだとか。
丸一日調査しなくても、15分間の夫婦の会話だけでわかるとのこと。
その15分の間にも、「どうして～できないのか」の一方を責めたり、それに対して「～があるから仕方ないだろ」という防御、「お前だって～じゃないか」との反撃、さらには無視だったり、見下し発言だったり、離婚する夫婦の会話の特徴がどんどん表れてくるとのこと。



「どうして～できないのか」というこのセリフ、夫婦間だけでなく、上司が成績の悪い部下やミスをした社員に対しても、いいがちです。
これを言うと、夫婦同様、その職場は健全な人間関係が築けなくなります。
「どうして～できないのか」このセリフ、言わないように心がけると、つい言ってしまいそうになる瞬間が結構多いのに気付かされます。
そしてこれを言わないようにしていくと、徐々にですが、人間関係がよくなっていくことも実感されることと思います。


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1988年早稲田大学を中退し、仏教講師の道を目指す。
浄土真宗親鸞会で仏教講師の資格を取得、全国各地で公開講座を始める。
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