رابط القناة للاشتراك لمتابعة الجديد
   / @sarashome4468  
رابط الانستجرام لتواصل دائم ستورى وبوستات اكتر
https://instagram.com/sarafadelhome?u...
رابط الفيس بوك
  / saras-home-106350814267845  

طريقة عمل جرانولا بار فى البيت مكونات اقتصادية بدون خطوات كتير سهلة وسريعة وهانتحكم فى السعرات الحرارية
ميزة حلوة جدا فى بار الشوفان مش بنتقيد باى مكونات او مقادير مهم بس نعرف القوام المظبوط وطريقة التسوية والتقطيع
مناسبة للدايت حسب سعرات النظام الصحى نقدر ناكلها فطار صحى مع قهوة سادة او زى الكورن فليكس مع لبن او جرانولا على زبادى افكار كتير جدا