Musst du dich ans Trinken erinnern, weil du gar keinen Durst hast? Oder wachst du vielleicht in der Nacht vor lauter Durst auf? Trinkst du lieber kalt oder warm? Im Video erfährst du, was dein Durstgefühl über dein energetisches Gleichgewicht verrät. Und du bekommst die passenden Ernährungstipps dazu.

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0:00 Intro
0:35 Was ist normaler Durst?
3:40 Kein Durst
6:20 Viel Durst auf kalte Getränke
7:48 Viel Durst, der mit wenigen Schlucken befriedigt ist
9:29 Durst in der Nacht
10:08 Durst auf heiße Getränke
11:18 Was soll man trinken?

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Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden!

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