発達障害のための食事療法の本をコメントで教えて頂きました。
まだまだ始めたばかりですが、我が家の一日の食事とプロテインアイス作りをご紹介します。
動画内では高たんぱく低糖質＋鉄分の食事法にしか触れていませんので
食事療法に興味を持たれた方は本を購入されることをおすすめします。
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参考図書
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■食事でよくなる! 子供の発達障害 (たんぱく質と鉄分の不足が子供を蝕む)
https://amzn.to/2Atbxnl
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関連動画
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猫と家族チャンネル
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■ふわふわこっちゃんねる
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#ADHD #発達障害 #食事