eng subs finally!
i have been in a burnout phase recently. things that i was once very passionate about, seems to not be that fun anymore. i lost the motivation to work, or take care of myself. so i ditch work for a moment, and decided to be unproductive for a while. but IM COMING BACK. here is my reset routine to get back on track:)

˚+.* Maimo Watch R
นาฬิกาสมาร์ทวอชราคาน่ารักจากแบรนด์มายโม่ เกรซเคยลองรุ่นก่อนหน้านี้แล้ว ฟีเจอร์ที่มากับน้องคือครบเครื่องมาก และนี่จะเป็นรุ่นใหม่ล่าสุดที่อัปเกรดให้ปังกว่าเดิม
link: https://bit.ly/3zSafiH
ตอนนี้มีโปรโมชั่น ลด 15% บน Shopee ด้วยเด้อ
#maimowatch #maimowatchR #OOTDwithmaimo

+.* timestaps:
0:00 intro/เปิดคลิป
0:16 what is burnout/ อะไรคือภาวะหมดไฟ?
1:16 how to recover/ วิธีฟื้นจากภาวะหมดไฟ
2:45 starting a new day/ เริ่มต้นวันใหม่
3:49 traveling/ เดินทาง
5:05 first pilates class/เรียนพิลาติส
6:17 groceries shopping/ ซื้อของชำ
6:42 make a smoothie/ ทำสมูทตี้ผลไม้
8:23 hair massage/นวดผม
8:34 clean my room/ ทำความสะอาดห้อง
9:47 journaling/ จดบันทึก
11:05 metal therapy/ พบจิตแพทย์ครั้งแรก
12:34 waking up/ ตื่นมาอีกวัน
13:17 outro/ จบคลิป

✄┈┈┈┈┈
`contact for work only:･ﾟ✧
(ติดต่อเฉพาะงานเท่านั้น) :
Email: [email protected]
Line+Phone number: 0841493232 (คุณเอกภพ)

`social media:
(ติดตามเกรซได้ที่):
Instagram: grace_maneerat
Facebook: Grace Maneerat
TikTok: graceysuzapatangka

‘about me:
name: grace
age: 17
birthday: 7 august 2004
ethnicity: thai+chinese

‘equipments:
camera: sony zv1, iphone 13, go pro 10
editing software: kinemaster

with lots of love♡