In diesem Video zeigen wir 6 wichtige Stabilisationsübungen für Fußballer, die dir beim Muskelaufbau helfen und deinen Zweikampf verbessern! Für diese Fitness Übungen für Fußballer benötigst du kein weiteres Equipment und du kannst sie überall machen. Durch diese Stabilisationsübungen wirst du nicht nur stärker im Zweikampf, sondern verbesserst auch deine allgemeine Fußball Fitness.
Du kannst dieses Fitness Video für Fußballer gemeinsam mit uns trainieren!
Die Wiederholungsangaben dienen lediglich als Richtwert.

Dieses Video beinhaltet 6 Stabilisations Übungen, die Fußballer machen, um zweikampfstark zu werden und den Muskelaufbau zu fördern. Um im Leistungsfußball zu bestehen, müssen die Fußballer immer wieder Zusatztrainings in Form von Stabilisationsübungen durchführen, um im Zweikampf die nötige Power zu haben, sich durchzusetzen.
Schaue dir dieses Fitness Video für Fußballer an und wir garantieren dir, dass du schon bald zweikampfstärker wirst!

Baue dieses Fitness Training für Fußballer in dein wöchentliches Fußball Training ein und merke, wie deine Stabilität im Fußball zunimmt, du deinen Muskelaufbau vorantreibst und zweikampfstärker wirst!


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