الممثل الشهير وبطل افلام الاكشن المتألق سيلفستر ستالون ربما لا يوجد شخص لم يشاهد على الاقل فلم واحد من افلام هذا النجم العالمي ما هو السر وراء جسده الجميل وعضلاته المفتولة و تألقه , وكيف يتدرب ؟