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00:00 - A raiz espiritual da COMPULSÃO ALIMENTAR e como superá-la
0:48 - As causas da atribuição de emoções à comida
2:39 - Diferentes situações que ligam a alimentação aos sentimentos
6:57 - Como saber qual é a raiz da compulsão alimentar
9:19 - Exercício prático para descobrir a origem da compulsão
16:07 - Como usar gatilhos mentais para neutralizar a compulsão



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