Thể đau khớp vai đơn thuần thường do viêm các gân của khớp vai như viêm đầu dài gân nhị đầu, gân cơ trên gai, cơ dưới gai. Cơn đau xuất hiện tự nhiên hoặc sau khi vận động quá mức, tăng lên khi cử động vai như nâng cánh tay hoặc co cánh tay đối kháng, đau tăng về đêm.

Viêm quanh khớp vai thể đơn thuần thường gặp ở những người trẻ do tập luyện, vận động khớp nhiều, sau những vi chấn thương liên tiếp ở khớp vai hoặc do thoái hoá, vôi hoá phần mềm ở người từ 50 tuổi trở lên.

Trong video hôm nay, Bác sĩ Hồng Vân từ Trung tâm Y học Cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông sẽ hướng dẫn các bài tập giúp khoẻ mạnh cơ, tăng cường vận động khớp dành cho người bị viêm quanh khớp vai. Đừng quên lưu lại và luyện tập mỗi ngày nhé!

___________________
Trung tâm Y học Cổ truyền Vinmec - Sao Phương Đông
▫ Tầng 1 và tầng 7 Phòng khám ĐKQT Vinmec Times City 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
▫ Giờ đón khách: 8:00 - 20:00 | Chủ nhật: 13:00 - 17:00
▫ Tư vấn & Đặt hẹn: 024 3365 8668