Von TikTok bis Shorts - wir tauchen ein in die Höhen und Tiefen dieser unterhaltsamen Plattformen. Aber Vorsicht, denn neben all dem Spaß gibt es auch ein paar Schattenseiten, über die wir sprechen sollten. Außerdem führe ich ein interessantes Selbstexperiment durch, das uns zum Nachdenken anregen wird. Lasst uns gemeinsam darüber diskutieren, wie wir unsere Bildschirmzeit besser kontrollieren können.

Quellenangaben:[1]: Aufmerksamkeit. In Spektrum (Ed.), Lexikon der Neurowissenschaft. https://www.spektrum.de/lexikon/neuro... Brosig, G. (2022).

[2]: TikTok in der Adoleszenz: Einfluss auf die Gesundheit kommender Generationen? https://www.esanum.de/fachbereichssei... Esanum.


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