杨紫参加综艺主动让出镜头，旺男主秘籍竟是真心换真心

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杨紫，1992年11月6日出生于北京市，毕业于北京电影学院2010级表演系本科班，中国内地影视女演员。
2002年，因出演古装历史情感剧《孝庄秘史》开始崭露头角。2004年，凭借青春校园喜剧片《女生日记》提名第12届中国电影童牛奖优秀儿童演员奖；随后，因主演情景喜剧《家有儿女》的夏雪被观众熟知。2012年，凭借惊悚悬疑片《守株人》获得第14届中国电影表演艺术学会金凤凰奖新人奖。2013年，加盟青春励志偶像剧《花非花雾非雾》。2014年，主演近代革命史诗剧 《战长沙》。2016年，凭借主演的都市职场女性剧《欢乐颂》提名第29届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖、第23届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖；同年，被南都娱乐周刊评为“90后四小花旦”之一。
2017年，主演的传奇清装剧《龙珠传奇之无间道》播出。2018年，主演的古装神话剧《香蜜沉沉烬如霜》取得了全国同时段电视剧收视冠军。2019年，主演的青春励志言情剧《亲爱的，热爱的》获得颇高关注，并凭借该剧获得第26届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员奖；同年，参演的消防题材电影《烈火英雄》在全国上映，并凭借该片获得第16届广州大学生电影节最受大学生欢迎女配角奖，提名第35届大众电影百花奖最佳女配角奖、第11届澳门国际电影节最佳女配角奖。2022年，主演电视剧《余生，请多指教》、《沉香如屑》相继播出。2023年，主演电视剧《长相思》播出，成为暑期档现象级爆款古装剧。

原来真诚才是杨紫旺男主唯一的秘籍，主打的就是一个大家都要上桌吃饭节目，游戏要求她在檀健次和张晚意中选一个人接受惩罚，两个人抽中的惩罚都很恐怖。杨紫在两人之中毫不犹豫地选择了张晚意，不是因为两人有私仇，而是她知道檀健次是节目组的常驻主持，而张晚意因为性格内敛极少上综艺，所以在给他争取镜头。而杨紫不止对待三位大热男主如此，连热度稍逊一头的王弘毅她都有照顾到，在衣架折返跑游戏里第一个出场的人是镜头最多的。在排列出场顺序时年龄最小的王弘毅因为不敢抢风头将自己安排在了最后的位置。但这个想法直接被杨紫否决了。而杨紫这并非是趁长相思的热播来给自己做人设，因为她在每部剧里都是如此，成毅在《琉璃》里因为反复拍摄单手抱女主的戏份看到成毅略显疲惫，现场工作人员调侃让他忍着点，却被女主误认为是在吐槽自己体重大，当即反驳是成毅太虚了。然而到了《沉香如屑》杨紫会为了照顾成毅的腿伤十分义气地扎马步和他拍戏。会在和肖战拍戏时提前5天学习了肖战最喜欢的歌，在剧组准备的肖战生日派对上给他唱。而她这份真诚细心还不止在和她合作的男主身上，刘宇宁曾在直播透露过杨紫还曾帮他介绍过工作，即便他俩只能算是点头之交，但杨紫认为那个角色好并且适合他就和制片人推荐了刘宇宁，而这件事还是刘宇宁从制片人嘴里知道的。对于自己合作过的男演员都爆了这件事，杨紫从来不会给自己揽功劳，都是夸赞他们本来就很优秀。真诚又谦逊，所以你看杨紫多年来能一直产出爆款靠得从来就不是玄学，杨紫和张一山就是友情以上恋人未满的真实写照吧，拍《家有儿女》时杨紫见到张一山的第一面就看他不顺眼。因为觉得对方是走后门进来的，夏雪前几集时对刘星的嫌弃根本就不是演出来的，而这成了两人成为欢喜冤家的开始，从童星到真正的演员，杨紫和张一山在成长路上从未失联。或许是因为童年滤镜，看到两人相处久了就连外界都忍不住撮合这对金童玉女，但当有人问张一山杨紫是不是他的菜时，张一山又巧妙的避开了这个答案。好像欢喜冤家才是他们相处最舒适的方式，当粉丝希望杨紫出演张一山版本的韦小宝，杨紫一秒拒绝。毕竟两个人如果真的在片场相处起来一分钟能吵八百回，当张一山在路边看到了杨紫粉丝立刻质问杨紫。两人并排站着，穿着高跟鞋的杨紫比张一山还高，张一山立刻反击。他们只要在一起工作那必须避免所有庄严的活动，因为俩人一对视就要笑。虽然活成了彼此最佳损友的样子，但对彼此发自内心的关心是掩饰不住的，当杨紫因为攀岩体力不支想要放弃时，许魏洲还想让她继续坚持，此时的张一山连表情管理都不想做了。虽然嘴上故作轻松，但是当看到杨紫可能会遇到危险时这个紧张的样子是装不出来的。难怪张一山会和杨紫说就算全世界都背叛你我也会站在你身后，背叛全世界，如今已经是两人相识的第19年，早已经如同家人一般亲密，看到杨紫把鞋直接塞进嘴里我才明白张晓龙当初说的这句话真不是在吹捧。当时在一档演技竞演类综艺里学员徐世昕挑战了《香蜜》里杨紫饰演的锦觅结果被观众嫌弃反应太假。张晓龙为了安感学员说出了开篇那句话，他之所以会用杨紫做例子一是因为两人相识多年杨紫为了演戏有多敬业他全都看在眼里，《长相思》里有一场戏是杨紫被绑在被鞋子塞嘴的情况下仍然要清晰地说出台词，杨紫在片场试了几次总是感到不满意，因为鞋子总是会从嘴里掉出来，塞太满说不出话，塞太少又太假。为了呈现出来最好的效果，杨紫在片场试了N次，最后选择了最撑的方式，将鞋子对折塞进嘴里，因为拍摄时间过长等鞋子取出来的时候杨紫嘴都肿了起来，还一度很难合上，据杨紫事后采访所说，嘴角都磨破了，除了拍戏力求真实以外，杨紫还有杨一条的名号，台词功底，身后和张晚意对飚演技声音震到横店两条街的电瓶车都在响。遇到不合理的地方他们还会探讨到彼此都认同以后才开始拍摄，一场情绪大戏以后两个人都会因为声嘶力竭而瘫倒在地。杨紫会让张晚意真的动手掐她脖子。张晚意会用头把道具柱子砸一个坑，夭玹可能不是剧里最好嗑的，但你看他俩的对手戏绝对是最爽的，拥有敬业心和超凡的演技才是《长相思》成为今年暑期档爆款的理由吧。