Weichbodenmatten lassen sich vielseitig einsetzen. Im Aufbau als Weichbodentreppe ergeben sich motivierende Lauf-, Sprung- und Bodenturnherausforderungen mit alleine, mit Partner oder in der Gruppe.

00:00 - rhythmisches Überlaufen (2 Kontakte/Stufe)
00:25 - rhythmisches Überlaufen im Sidestep mit Abklatschen
00:32 - rhythmisches Überlaufen (1 Kontakte/Stufe)
00:41 - rhythmisches Überlaufen mit Klatschen
00:58 - rhythmische Froschhüpfer mit Partner
01:02 - rhythmische Ausfallschrittsprünge
01:14 - rhythmische Froschhüpfer in der Gruppe
01:29 - Aufsteigsprünge mit Partner
01:40 - rhythmische Hampelmannsprünge in der Gruppe
01:50 - rhythmische Einbeinsprünge
02:03 - Liegestützwandern
02:17 - rhythmische Vorwärtsrollen in der Gruppe

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