Hustle culture mengacu pada gaya hidup seseorang yang terus bekerja dengan waktu istirahat yang singkat, dengan anggapan mereka akan sukses jika melakukan itu. Benarkah anggapan ini? Jika benar demikian, lalu mengapa ada istilah work life balance? Temukan jawabannya di video ini.

Jika kamu sedang berada dalam kondisi ini, dan membutuhkan bantuan profesional, segera konsultasikan dengan psikolog Halodoc, ya. Jangan lupa pakai kode voucher: PEDULIMENTAL

Chat psikolog Halodoc berpengalaman kapan dan di mana saja, harga terjangkau, dan privasi terjaga.

#Halodoc #TenangMenjaga #KesehatanMental #HustleCulture
---
00:01 - Apa itu hustle culture?
00:25 - Pentingnya Work Life Balance
01:45 - Bagaimana dengan Motivasi Kerja?
02:22 - Dampak Overworking pada Kesehatan Mental
02:56 - Cara Terbebas dari Hustle Culture