Olá! Esta é a 3ª parte da aula 2 do Workshop Noções Básicas de Capoeira Para Iniciantes.
Como já foi dito no vídeo anterior, durante a aula 2 vamos treinar as esquivas.
Nos vídeos anteriores aprendemos a cocorinha e a esquiva lateral. Se você ainda não viu, a minha sugestão é que dê uma pausa neste vídeo e vá ver os anteriores.
No vídeo de hoje vamos treinar a esquiva frontal.
Se liga em todos os detalhes que eu passo aqui.
E para você aumentar o seu arsenal de defesas na hora do jogo, deixo duas variações da esquiva frontal para você.
Se depois de assistir ao vídeo você ficar com alguma dúvida, escreve ela aí embaixo nos comentários que eu vou ter o maior prazer em lhe ajudar.
Este vídeo faz parte de uma série de outros vídeos que estão por vir. Então, se inscreve aí no canal. Aproveita e ativa o sininho para que você receba de primeira a notificação de vídeo novo no ar.
Este workshop teve o incentivo da Lei Aldir Blanc em Pernambuco.
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