Entspannungsmusik mit Affirmationen für Selbstliebe zum Einschlafen, Entspannen und Meditieren: Enthält Affirmationen für Selbstliebe, Energie und Gesundheit. Mit dieser geführten Meditation mit Affirmationen für Selbstliebe wirst du neue positive Gedankenmuster entdecken und mehr Motivation in deinem Handeln haben.

Programmiere deine Gedanken um – Diese Affirmationen für Selbstliebe und Gesundheit schaffen neue förderliche Gedankenmuster und lösen bisher existente, hinderlichen Gedankenstrukturen auf. Ein regelmäßiges Anhören stärkt diese Wirkung. Diese Affirmationen mit einer Laufzeit von einer Stunde mit geführter Meditation haben die Themen von Gesundheit, Mut, Selbstliebe und Energie.

Höre diese 50 Affirmationen für die besten Ergebnisse 1-2 Mal täglich beim Meditieren, Schlafen oder nebenbei. Du musst deine Aufmerksamkeit dabei nicht auf das Video richten. Auch wenn du die Affirmationen nebenbei hörst, gelangen die Aussagen in dein Unterbewusstsein.

0:00-1:15 Einleitung
1:16-2:22 Entspannungsaffirmationen
2:23-59:59 Affirmationen für Selbstliebe, Gesundheit und Kraft

Was sind Affirmationen? Affirmationen sind selbstbejahende Sätze und Aussagen, die wir uns selbst wieder und wieder sagen oder anhören, um unsere negativen Denkmuster umzuprogrammieren.

Einige Beispiele aus dem Video oben dafür sind: "Ich fühle mich von Tag zu Tag und in jeder Hinsicht immer besser und besser" (Positivität), "Ich setze meine Vorhaben konsequent in die Tat um" (Motivation) und "Ich bin dankbar für die zuverlässigen Dienste meines Körpers" (Gesundheit).

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(2020) - Zenspannung
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