Muy buenos días !!!

Esta sesión es para aquell@s que me pedíais trabajar duro este verano y darle un poco de caña al cuerpo. Pues bien, sesión de 30 minutos de entrenamiento de alta intensidad!!! 45 segundos a tope y 15 segundos de descanso!!!!

Espero que la disfrutéis y espero vuestros comentarios!!!

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