Nella pole dance si allenano due tipi di muscoli: quelli fisici e quelli mentali come la motivazione, la costanza e la determinazione. Questo sport ci mette davanti a profonde sfide che ci aiutano a cambiare dentro e fuori.

Quando poi la mente e il corpo si allineano è lì che succedono le magie.

Ne ho parlato con Laura Beatrice Songini, atleta, insegnante e proprietaria della Songini Academy a Torino una scuola boutique con solo 4 pali per seguire al meglio le sue allieve.

Un'intervista molto profonda che ho amato e che ti darà nuove chiavi di lettura per vivere la pole dance ad un livello successivo.


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