טעימה קטנה מהנחיות הרמב"ם לחיים בריאים לצד ממצאי המדע העדכניים בהקשר הזה. ההרצאה הועברה ביום עיון 'מילדות לזקנה - הורמונים והרגלי חיים' שהתקיים בבית החולים רמב"ם בחיפה.