Мои видео на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Первая часть    • Советы и хитрости умной и рационально...  

Бургеры из индейки
Фарш индейки (филе бедра/филе грудки 1:3) 400 г
Репчатый лук 40 г
Соевый соус натурального брожения 20 г
Горчица дижонская 20 г
Сушёный чеснок 1/2 ч л
Перец чёрный молотый щепотка
На 100 г 113,8 кКал 19,4/3,4/1,3
Выход 470 г


Курица в аджике из кабачков

   • 3 рецепта, которые я не устаю готовит...  

Скумбрия в аджике из кабачков

   • Кабачки можно не жарить! 3 рецепта вк...