膝の内側に強烈な痛みがでて治らず
慢性化してしまう理由は実は骨の変形
などにより軟骨がすり減ってしまう
変形性膝関節症や半月板損傷だけではありません。

高齢になって膝の痛みが治らなくなるのは
筋肉に常に負荷がかかり続けている事なんですね。
なぜ筋肉に負荷がかかり続けてしまうのか？
その事とその対処方法についてお伝えしていきます。

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#膝#痛み#高齢者