Laci bringázik. Ő a szokások rabja. Valamikor csak rövidebb távot megy, de van úgy, hogy hosszabbat. A lényeg, hogy kilógjon a komfortzónából, mert azon túl kezdődnek a kihívások.
Az adásban mesél pár extrém távról, hallgasd meg!

A vendégeimmel beszélgetünk az életmódváltás buktatóiról és nehézségeiről.
Tippeket adunk, hogy neked könnyebb legyen!

Gyakran halljuk az alábbi mondatokat:
“Lépj ki végre a komfortzónádból!”
”Az élet a komfortzónán kívül kezdődik.”

Te kiléptél már?
Elkezdted már az életmódváltást?
Csatlakozz, és segítünk!

Edzések 2 megyeszékhelyen:
⁠⁠https://kettlebellveszprem.hu/⁠⁠
⁠⁠https://kettlebellezzfehervaron.hu/⁠⁠

Hidegterápia infók:
https://balatonijegesmedvek.hu/