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한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.

오늘은 김병재 원장님을 모시고 아침공복에 먹으면 당뇨에 좋은 음식에 대해 들어봤습니다.

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김병재 원장님의 유튜브 채널 라이프스타일 의학채널입니다
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#지식한상 #당뇨 #김병재박사

00:00 인트로
00:27 당뇨, 흔한 질병이라고 방치하면 생기는 끔찍한 일
01:46 당뇨 초기, 나도 모르게 몸에서 나타나는 증상들
02:30 한국에 유독 당뇨환자가 많은 이유 ‘3가지’
04:28 아침식사만 잘해도 나타나는 놀라운 효과
06:44 아침 공복 ‘이걸’ 꼭 드세요 당뇨 걱정이 싹 사라집니다
09:52 몸에 좋은 과일 ‘이렇게’ 드셔야 당뇨를 예방합니다
12:57 과일처럼 당뇨와 만성질환을 예방하는 음식 ‘3가지’
14:35 너무 바쁜 아침, ‘이걸’ 꼭 드셔보세요
15:41 나도 모르게 당뇨를 부르는 최악의 생활습관

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※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.