#apego ansioso #apego evasivo
Para sanar realmente necesitamos tener experiencias que "re-cablean" el cerebro. En este video comparto algunas (no todas) de las experiencias que necesitamos tener en el apego ansioso o evasivo para sanar.

Tipo de terapia que menciono: Terapia Focalizada en Emociones de Sue Johnson.
Película: Toy Story 1.

Guia de contenido
0:00 Intro
1:00 La experiencia re-cablea el cerebro
1:23 Cómo Woody de Toy Story supera su miedo al abandono
5:54 Experiencia Correctiva Emocional
6:08 Conversaciones que transforman una relación
9:02 Qué experiencias debería de tener alguien con apego ansioso
14:05 ¿Qué pasa si la otra persona no responde como yo quisiera?
15:43 Curso online "Seguro en el Amor"
16:08 Qué experiencias debería de tener alguien con apego evasivo
21:06 Pregunta para ti


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