日頃、HTLの配信は目をつむったり寝る前に明かりを消して聞いています。

とても効果を感じているため、画面に気をとられないように、テロップや文字の書き起こしをしていません。

テレビのCMのように、飽きないように編集することは刺激的で頭の中の思考を活動させる気がします。

瞑想のように静かに、声だけに耳をすまして聞いてほしいので、私の場合はシンプルに制作しています。

※どうしてもわからない内容がありましたらコメントしてください。私なりに解説しています。


HTLとは、
happyちゃん(竹腰紗智さん)の会員制コミュニティです。そこでの配信を短く編集し、アップしています。

意味がわからなくても、耳に残った言葉だけ意識してみてください。

何かに悩んでいる方に、偶然YouTubeを見てもらえるようにと願っています。


◎深呼吸が大切。
カメのようにのんびりと、ゆっくりと呼吸してほしい。

◎イラストで、リラックスした気持ちで聞いてほしい。

◎カメのように、いっぽいっぽ自分のペースで進もう。

そんな意味をこめて、
イラストを使用しています。