Subscribe: @nataliadelikou
Like & Comment αν σου άρεσε αυτό το βίντεο.

Θα καταφέρω να χάσω βάρος αν δεν πειθαρχήσω στη δίαιτα;
Eίναι λογικό να δυσκολευέσαι αλλά και να έχεις αντίθετα αποτελέσματα από το επιθυμητό αν προσπαθείς να τηρείς πολύ πειθαρχημένα ένα πρόγραμμα διατροφής.

Η εξατομικευμένη διατροφή είναι η πιο αποτελεσματική προσέγγιση μακροπρόθεσμα.
Διάβασε γιατί να επιλέξεις την εξατομικευμένη διατροφή από κάποια άλλη δίαιτα, τι είναι και πως μπορεί να σε βοηθήσει: https://www.nataliadelikou.gr/blog/ek...

Είμαι η Ναταλία Ντελίκου Μπενέτου, Διαιτολόγος - Διατροφολόφος με ειδίκευση στην Κλινική Διατροφή και πιστοποιημένη Health Coach. Μπες στο website μου για άρθρα σχετικά με τη διατροφή και την υγεία, για υπηρεσίες αλλά και για να κλείσεις μια συνεδρία μαζί μου: https://www.nataliadelikou.gr/

Βρες με στα social media:
Instagram:   / nataliadelikou  
Facebook:   / nataliadelikou.gr  
TikTok:   / nataliadelikou  

#διαιτολόγοσ #ελλάδα #weightloss #diet #dietitian #dietonline #δίαιτα #διατροφολόγος #διατροφή #Αθήνα