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⤵️ Exemples de compléments alimentaires en écho à ma vidéo :

▶️ Vitamines D3 et K2 :
- "ADEK" de NR&D chez Nutri&Logics ou "Vit. D3 + K2" de NR&D chez NutriLogics, remise de 5% par téléphone au 01 76 38 20 16 avec mon nom

▶️ Citrates de potassium, calcium, magnésium pour alcaliniser l'organisme :
- Oligo Acido base d'Oligosanté, remise de 5% avec le code EMBELLIR
- AlcaRecup de NR&D chez Nutri&Logics, remise de 5% par téléphone au 01 76 38 20 16 avec mon nom
- PH Regul de Copmed, remise de 5% avec le code EMBELLIR5

▶️ Collagène, acide hyaluronique et cofacteurs de collagène :
- Vitacollagène HA Premium de Vitanutrics (collagène bovin), remise de 15% avec le code 7500077

▶️ Reminéraliser, reconstituer cartilages et collagène + lutter contre l’inflammation naturellement :
- OligoCartil + d'Oligosanté (curcumine, glucosamine, bambou, vit. C, chondroïtine, ortie), remise de 5% avec le code EMBELLIR
- Cartiregen de Copmed, remise de 5% avec le code EMBELLIR5

▶️ Solution anti-inflammatoire et antidouleur :
- Harpalia de Oligosanté (boswellia, curcumine, poivre, harpagophytum), remise de 5% avec le code EMBELLIR

▶️ Moduler / diminuer l’inflammation : (au choix) :
- Oligoflam’ d'Oligosanté, remise de 5% avec le code EMBELLIR
- Curcum’Arti de NR&D NutriLogics, remise de 5% avec le code CEDRIC uniquement par téléphone au 01 76 38 20 16
- Curcuma synergisé de Copmed, remise de 5% avec le code EMBELLIR5

▶️ Recette pour articulations gonflées et endolories :
HE (huile essentielle) Gaulthérie : 3 gouttes + Hélichryse italienne : 2 gouttes + Laurier noble : 2 gouttes + Huile Végétale Arnica : 10ml
5 gouttes de ce mélange appliquées chaque fois que nécessaire en massage, pour décongestionner immédiatement les zones douloureuses.
En raison de son effet vasodilatateur et échauffant, l’huile essentielle peut causer une irritation. Dans ce cas : HE de Katafray : 15 gouttes dans 5 ml d’huile de macadamia et masser.

Collaborations commerciales non réunérées.

L'arthrose, qu'elle soit cervicale, du genou ou d'une autre partie du corps, est une affection courante qui touche de nombreuses personnes, en particulier avec l'avancement en âge. Elle se caractérise par une usure progressive du cartilage des articulations, entraînant douleurs, raideurs et parfois inflammations. Bien qu'il n'existe pas de remède définitif, il est possible de soulager naturellement les symptômes associés à cette affection. Je vais faire le point avec vous dans cette vidéo.

⤵️ Liens vers mes autres vidéos :
Carence Vitamine D | 7 Signes qui indiquent une déficience :
   • Manque de Vitamine D | 7 Signes qui i...  
Vitamine D, pourquoi se complémenter tous les jours
   • Vitamine D, pourquoi se complémenter  

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
00:51 Qu’est ce que l’arthrose
01:11 Symptômes de l’arthrose
01:55 Traitements médicaux habituels
02:20 Facteurs qui peuvent causer l’arthrose
05:34 Solutions naturelles pour diminuer l’arthrose
05:43 1 Bouger
05:56 2 Lutter contre le surpoids
06:57 3 Lutter contre l’inflammation
08:01 4 Alcaliniser l’organisme
09:27 5 Vitamine D3 K2
09:49 6 Plantes reminéralisantes
10:03 7 Reconstituer les tissus
10:38 9 Huiles essentielles antalgiques et anti-inflammatoires

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