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Christmas Yoga
Per digerire, dimagrire, energizzare e divertirsi.
Un regalo indispensabile.
Pratica ogni giorno questa serie di yoga, è breve e molto potente.

Snellisce, purifica, rende tonico e resistente il corpo. Accresce la vitalità, le difese immunitarie e la capacità di recupero. Sviluppa il flusso di energia. Risolve i problemi digestivi, migliora la circolazione sanguigna nel cervello.

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Disegni di Armando Tondo.
Art by Armando Tondo

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(P) & (C) GANESH MOOD 2016