Эта дыхательная гимнастика увеличивает объём легких, придает эластичность грудной клетке, укрепляет и тонизирует сердце и легкие. Рекомендую его освоить для оздоровления вашего организма. Упражнение делает дыхание естественным. И является Сахаджа пранаямой.

Не следует относиться к йоге, как к панацее. Таковой она может стать – только в результате регулярной практики. Поэтому сразу не отказывайтесь от помощи классической медицины.

Противопоказания
Учащенный пульс
Повышенная температура
При пониженном и повышенном давлении
Беременным и женщинам в критические дни
После операций и тяжелых поражений сердца
При различных заболеваниях сердца
При острых заболеваниях внутренних органов
При любом ухудшении состояния после выполнения этой практики, нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Другие видео упражнения для развития легких:
Дыхательная гимнастика видео    • Дыхательная гимнастика видео не Cтрел...  

Это укрепляет легкие    • Это укрепляет легкие Упражнения дыхат...  

Дыхательные упражнения для развития легких в домашних условиях    • Дыхательные упражнения для развития л...  

Упражнение для легких Пранаяма    • Упражнение для легких - пранаяма, тех...  

Дыхательная гимнастика для лёкгих    • Дыхательная гимнастика для легких вид...  

Получить подарок https://clck.ru/324V9k

Поделиться видео    • Как увеличить объем легких Дыхательна...  

Подписаться на мой канал    / rashidashamdan  

Добавляйте меня в соцсетях:
Vkontakte: https://vk.com/rashida.shamdan
Vkontakte(паблик): https://vk.com/womanaura
Facebook:   / rashida.shamdan  
Twitter:   / rashidashamdan  
Instagram Астрология:   / rashida_shamdan  
Instagram Йога:   / rashidashamdan  

Предупреждение:
Вся информация, которая касается методов оздоровления представлена для ознакомления, как общий информационный материал. Ведущий не несет ответственности за применение техник оздоровления, изученных по видео.