赤穂市では、フレイル予防の４本柱である「え」栄養（えいよう）、「こ」口腔（こうくう）、「う」運動（うんどう）、「し」社会参加（しゃかいさんか）の頭文字を取ったフレイル予防「え・こ・う・し」運動を進めています。

“介護予防で生活の質を高め、カラダと心を健康に保ち、よりイキイキとした人生を目指すためのスイッチを押したい”という意味を込めた、フレイル予防・認知症予防を目指す番組「ウェルネスイッチ」です。

第４回目は、えこうしの「こ」、歯科医師による「”お口の健康”を保つ方法」について紹介します。

「えこうしくん」と一緒に、楽しく学んで、フレイルと認知症を予防しましょう！

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