Meski terlihat sepele, kebiasaan sikat gigi dua kali sehari harus dilakukan karena beberapa penyakit kronis erat kaitannya dengan kesehatan gigi dan mulut yang buruk.
Bahkan, risiko untuk terinfeksi COVID-19 diyakini bisa berkurang jika Anda rutin menyikat gigi dua kali sehari selama 2 menit. Masih belum yakin?


Manfaat Menyikat Gigi Dua Kali Sehari
Membiasakan diri untuk menyikat gigi di pagi hari dan malam hari menjelang tidur memang disarankan. Pasalnya, kebiasaan ini dapat membawa ragam manfaat bagi kesehatan, yaitu:


1. Mencegah terbentuknya plak
2. Mencegah gigi berlubang dan radang gusi
3. Mencegah bau mulut
4. Mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit

Artikel : https://www.alodokter.com/jangan-sepe...

Naaahh....
Bagaimana cara mengosok gigi yang benar?
yuk segera tonton dari awal sampai akhir, dan kalian lakukan di rumah.
Semoga bermanfaat..


Sumber :    • Cara menggosok/menyikat gigi yang ben...