管理栄養士が教える太らない電気圧力鍋レシピ【発酵あんこ】
＜材料＞
小豆　200g
米麹　200g
水　適量

テキストで作り方を確認したい方はnoteでどうぞ。
https://note.com/syoku_training/n/nf0...

00:00　オープニング＆あいさつ
01:56　発酵あんこの材料
02:11　発酵あんこ　小豆の茹で方
04:56　発酵あんこ　発酵のさせ方
07:41　発酵あんこ　仕上げ
09:36　発酵あんこ　試食　発酵あんバタークロワッサンサンド
12:40　発酵あんこ　試食　発酵あんバタートースト
14:21　あいさつ＆エンディング

【使用器具】
電気圧力鍋　アイリスオーヤマ電気圧力鍋KPC-MA4
https://amzn.to/3sROASS

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太らない簡単レシピのご紹介

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