पेट की चर्बी जल्दी से जल्दी कैसे कम करें?

कुछ सरल टिप्स को फॉलो करके महिलाएं आसानी से अपना पेट कम कर सकते है जैसे,
गर्म पानी का सेवन करें कोशिश करें कि सुबह उठते ही सबसे पहले गुनगुना पानी पिएं। ...
एक्सरसाइज करें वजन कम करने के लिए शारीरिक रूप से एक्टिव रहना बहुत जरूरी है। ...
प्रोटीन युक्त आहार लें ...
अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है ...
हर्बल चाय पिएं


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