視頻內容：【斷捨離】三原則：將扔東西的痛感變為快樂 | 閱讀《極簡生活》（牛超愛閱讀 ）

《極簡生活：簡而美地活》 有川真由美

人生要懂得取捨。只有把生活變得簡單一點，才會有精力去發現人生中真正重要的東西。如何在有限的時間里享受只此一回的人生，創造出精彩的價值和屬於自己的幸福？

《極簡生活》從生活空間、時尚、健康、人際關係、財務計劃、時間管理等生活的各個方面出發，教會你「斷捨離」的同時，幫你找到真正值得去珍惜，值得花時間和精力在上面的東西，為你量身定制一套切實可行的「簡而美」的生活提案。

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