Aujourd’hui aytène nous partage son témoignage sur l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie nocturne au travers d’une discussion interposée.

Aujourd’hui entièrement guérie, elle revient sur son livre, ses études de médecine et donne ses meilleurs conseils pour trouver la guérison.

Bref un témoignage très riche qui a nécessité une vidéo longue alors n’hésitez pas à la regarder en plusieurs fois ;)

Si cette vidéo t’a aidée ou sensibilisée laisse un p’tit like et donne ton avis ou partage toi aussi ton expérience en commentaire

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Si toi aussi tu es touchée par des tca et tu as besoin de parler ou as des questions tu peux écrire en commentaire !

Mais n’oublie pas que le plus important est d’aller consulter un professionnel de santé car tous les conseils apportés ici sont simplement expérientiels

-Anorexie Boulimie Info Ecoute : 09-69-325-900.
-Site du camus : http://www.camus67.fr/site/



Si tu es intéressé par le projet d’association viens suivre le compte insta où tu retrouveras toutes les informations

https://instagram.com/_hello.die.asso...


Livre d’aytène :

https://www.fnac.com/a17012480/Aytene...


Bon visionnage !

Sommaire :

00:00 - présentation de Aytène
00:49 - le début de sa maladie
03:26 - les risques de guérir seule sans suivi
06:31 - la boulimie
07:19 - l’hyperphagie nocturne
09:07 - les causes de son hyperphagie nocturne
10:52 - son analyse de la situation
12:12 - les conséquences de sa boulimie
13:28 - le traumatisme de rejet
14:53 - l’anorexie et ses études de médecine
21:39 - son stage en nutrition
27:10 - travailler avec des personnes atteintes de tca
27:58 - l’écriture de son livre
32:02 - rendre son histoire publique
34:33 - les choses qu’elle a mis en place pour guérir
38:12 - prendre son temps
39:53 - vivre pour soi
40:54 - c’est quoi la guérison ?
44:52 - son meilleur conseil pour guérir
45:52 - ses ressources


Travail en collaboration :

Miniature par Léane
Sommaire par maya