En este vídeo el fisio Julio nos enseña algunos ejercicios para el desgaste de tobillo en adultos mayores, alguna vez te haz preguntado ¿cómo quitar el dolor de tobillo’ o haz googleado “ejercicios para disminuir el dolor de tobillo” bueno, este vídeo nos da ejemplo de algunos ejercicios para disminuir las molestias de tobillo, esta rutina para las molestias en tobillo en adulto mayores deben de realizarse bajo la supervisión de un fisioterapeuta y recuerda antes de esta rutina acudir con tu fisio o medico de confianza para saber que eres apt@ para esta rutina que va enfocado a disminuir la rigidez articular, el dolor articular y tonificar los músculos del tobillo