SCHLAFPROBLEME lösen: praktische Lösungen & EXPERTENRAT

Fast die Hälfte aller Deutschen leidet der eigenen Aussage nach unter Schlafproblemen. Viele greifen dabei zu Medikamenten, ohne die eigentlichen Ursachen zu kennen. Doch Schlafstörungen können durch verschiedenste Faktoren verursacht werden, manche davon sind komplex und schwer zu bewältigen. In unserem Video gehen wir diesen Problemen auf den Grund: Welche praktischen Tipps gibt es zur Bewältigung von Schlafstörungen und wie effektiv sind sie wirklich? Und welche Rolle spielt dabei die Wahl der richtigen Matratze? Manchmal verbirgt sich die Lösung näher, als man denkt. Allgemeine Tipps und Ratschläge haben wir uns vom ehemaligen Chefarzt des Fuldaer Klinikums geholt. Außerdem verrät uns eine Einrichtungsexpertin alles rund um das Thema Matratze.

Dieses Video wird unterstützt von Möbelpunkt Thalau:

https://www.moebelpunkt-thalau.de


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