处理急长球节奏哒哒的快拉技术和二次进攻半出台球

重下旋平下旋不能向侧加转搓，要平着向上托接

正手拉球腿腰手的关系，鞭打式延迟释放

勾手发下旋像上旋动作特别连贯的小技巧

反手攻怎么蓄力

正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器

半出台和侧拐半出台如何判断，哪种板型拉最适合

练习拧拉要下降点主动摩擦，加速制动转过去

挺拔小课堂：调整位置的重要性, 拧，拉，撕的区别, 正手全台抢拉教学

勾手发球高于网触球中下部发侧下容易，低于网触球中部发侧上容易

陈浩教练教绝招了！急长下旋球！太好用了！一定要练起来！Coach Chen taught me a trick! A quick backspin shot! It works so well!

正手拉球够不到球或被球顶住，是因为不会找击球点

勾手发球的精髓都在这里了The essence of hook serve is all here

侧身怎么爆冲

为什么要准备姿势呢,接发球准备的姿势为什么呢

搓球先加制动会僵硬，摆短劈长必须在触球时抓板制动

20240919 全世爆教學 房胤池 頂擦

左右摆速腰带腿手移动最快，侧身位先动脚到位在转腰击球

正手拉球，腕臂都要外展内旋发力！